Tes questions, mes réponses
Ce que tu te demandes,
en toute transparence
Comment reconnaître les signes de l'emprise psychologique ?
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Tu marches sur des œufs, tu t'excuses pour des choses que tu n'as pas faites, tu doutes de tes propres souvenirs (le gaslighting), ton estime de soi s'effondre. La dévalorisation permanente dans le couple est un signe majeur. Si tu te reconnais, fais le quiz Racine pour y voir plus clair sans pression.
Quelle est la différence entre une thérapie pour victime de violences conjugales et un coaching ?
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La thérapie travaille principalement sur la blessure passée et le diagnostic clinique. Le coaching de reconstruction, lui, t'accompagne dans l'action concrète : reprendre confiance en soi après une relation abusive, poser des limites, retrouver ton identité après un pervers narcissique. Les deux sont complémentaires.
Le programme Racine est-il un accompagnement psychologique en visio ?
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Oui. Le programme se déroule entièrement à distance, en visio, ce qui te permet d'être accompagnée depuis chez toi, en sécurité. C'est un coaching spécialisé reconstruction après violences conjugales, pas un suivi médical.
Comment se reconstruire après une relation toxique quand on n'a plus confiance en personne ?
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Tu commences par te reconstruire toi, avant de reconstruire les autres. Le programme suit trois étapes : stabiliser ton système nerveux, comprendre tes mécanismes grâce à l'Ennéagramme et la PNL, puis reconstruire ton identité. Tu avances à ton rythme, jamais forcée.
Comment sortir de l'emprise de son ex conjoint manipulateur, même après la séparation ?
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L'emprise ne s'arrête pas avec la rupture. Elle continue tant que ton système nerveux et tes pensées restent connectés à lui. Un accompagnement structuré t'aide à couper ces fils invisibles, à arrêter de douter de ton propre jugement et à te sentir à nouveau légitime dans ta vie.
Pourquoi je tombe toujours sur le même type de personne ?
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Ce n'est pas une malédiction, c'est un schéma inconscient. L'Ennéagramme couplé à la PNL permet d'identifier ce que tu rejoues et d'apprendre à ne plus attirer les mêmes relations toxiques. C'est un travail profond mais libérateur.
Marion est-elle coach en développement personnel pour femmes victimes de violences ?
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Oui. Marion est formée en psychologie positive, PNL et Ennéagramme, et survivante elle-même. Le programme Racine est exclusivement dédié aux femmes survivantes de violences conjugales ou familiales.
Comment commencer ? Faut-il s'engager tout de suite ?
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Tu peux commencer par le quiz pour un premier bilan personnalisé pour te reconstruire après des violences, ou réserver un appel découverte offert de 60 minutes. Sans engagement. Sans pression. Juste pour voir si on est faites pour cheminer ensemble.
Ta question n'est pas là ?
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